WhatDoISay.Org
Medically approved words to send
When in-person is too hard
Our words, your connection, their hope
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Medically approved words to send
When in-person is too hard
Our words, your connection, their hope
“我好開心你仲喺度。你對我嚟講好重要，就算你自己好難感受到都好。”
AI翻譯
“我好抱歉，你當時嘅痛苦同煎熬令你走到呢一步。我之前唔知道，但而家聽講，情緒上嘅痛苦可以比幾乎任何身體上嘅痛楚更難受。”
AI翻譯
“你係我嘅好朋友，我好開心你仲喺度。想唔想一齊飲杯咖啡或者睇吓嘢？我哋唔使講返發生過嘅事。”
AI翻譯
“我喺 aspf.org 睇到，每日都有成班健康嘅澳洲人嘗試自殺！所以請你唔好覺得自己好奇怪。”
AI翻譯
“我好慶幸你仲喺呢個世界度。我同我屋企人都需要你喺我哋嘅生命入面。”
AI翻譯
“你唔需要覆我。我只係想你知，你係被深深愛著嘅，你唔係一個負擔，你亦都唔係孤單一個。”
AI翻譯
“我知道你一直承受住巨大嘅痛苦。你需要幾多時間同休息都得。”
AI翻譯
“送上最溫暖嘅擁抱俾你。我今日諗起你，同埋為你留咗個空間。”
AI翻譯
“我對你冇任何期望，亦都冇壓力要你講嘢，更加唔需要解釋任何嘢。我只係喺度等你，無論你幾時準備好。”
AI翻譯
“你唔需要自己一個承受呢個巨大嘅重擔。我會一直支持你。”
AI翻譯
“只係想問候吓你。請你一分鐘一分鐘咁過，一日一日咁過。”
AI翻譯
“我聽講有研究顯示，喺你經歷咗呢件事之後，由精神健康專業人士評估可以令你更安全，直到嗰種可怕嘅情緒痛苦消失。如果你願意，我可以幫你安排。”
AI翻譯
“我想我嘅小朋友大個咗都識得你。”
AI翻譯
“我好感恩你仲喺度。無論你需要啲乜嘢——靜靜地陪你、一杯茶、一杯飲品，定係完全嘅安靜——我都準備好。”
AI翻譯
“你嘅痛苦係真實嘅，但你唔需要再自己一個面對。”
AI翻譯
“今日諗起你。唔使覆我；只係想提吓你，你對我嚟講有幾咁重要。”
AI翻譯
“你係安全嘅，你係被關心嘅，你係被愛嘅。”
AI翻譯
“我今日晏啲會放啲飯盒喺你門口。唔使開門或者傾偈——只係啲有營養嘅嘢食，等你幾時想食都得。”
AI翻譯
“我愛你。你唔需要話俾我聽你感覺好咗，或者為我扮堅強。”
AI翻譯
“我聽日可唔可以帶晚餐俾你？你唔使執屋，亦都唔使招呼我。”
AI翻譯
“就算出咗院返到屋企，都唔代表你要即刻好返。今日有冇人陪吓你會好啲？”
AI翻譯
“你今日有冇諗過自殺？你可以坦白話我知。我哋可以一齊尋求幫助。呢啲念頭唔會就咁消失，佢哋會隨住時間而變化或者減弱。”
AI翻譯
“當你覺得準備好嘅時候，我好樂意幫你諗吓點樣返工，或者做其他對你嚟講重要嘅事。唔使急。”
AI翻譯
“你唔需要今日就解決晒你成個未來。咩嘢可以令你下一個鐘頭或者聽日過得輕鬆啲？”
AI翻譯
“根據研究，喺澳洲同其他國家，大約每20個成年人就有1個曾經嘗試自殺但生還。你唔係唯一一個想逃離痛苦同煎熬嘅人。但痛苦總會過去，正常嘅未來會取代一切，就算今日好難想像都好。”
AI翻譯
“你出院嗰陣，想我嚟接你，定係想我幫你安頓好屋企嘢？”
AI翻譯
“今晚打個短電話俾你，會唔會幫到你？時間可以由你決定。”
AI翻譯
“你唔需要向我解釋啲乜。如果你想傾偈，我會用心聆聽，唔會批判，亦唔會話自己可以解決所有問題。”
AI翻譯
“你下次覆診想唔想我車你過去？我喺附近等或者喺等候室等你都得，如果你想我陪你入去都冇問題。”
AI翻譯
“你唔需要講晒所有嘢先可以開口求助。「今日好難捱」已經足夠作為開始。”
AI翻譯
“我哋一齊睇吓你嘅安全計劃，等我知道你想我點樣支援你，咁樣會唔會幫到你？”
AI翻譯
“返到屋企感覺點呀？你唔需要俾個標準答案我。”
AI翻譯
“今日下晝想唔想有人陪吓你？我哋可以靜靜咁坐，或者一齊做啲普通嘢。”
AI翻譯
“如果你喺下次覆診之前覺得情況變差，我哋唔需要等到嗰陣時。我可以幫你早啲聯絡你嘅醫療團隊。”
AI翻譯
“嚟緊呢個星期，安排幾次喺你方便嘅時間傾吓偈，咁樣會唔會幫到你？”
AI翻譯
“今日我見到一樣嘢，令我諗起你。如果你想分散吓注意力，我可以傳俾你睇。”
AI翻譯
“我好重視我哋嘅友誼。你唔需要表現到好開心或者好健談先可以同我一齊。”
AI翻譯
“想唔想去散吓步？定係一齊靜靜地坐吓，唔使點講嘢會比較啱你？”
AI翻譯
“今日我諗起你。呢句小問候唔需要回覆。”
AI翻譯
“我哋可以傾吓發生咗咩事，或者傾吓啲好普通嘅嘢。你可以選擇。”
AI翻譯
“對我嚟講，你依然係你。發生嘅事冇抹去我認識嘅嗰個人。”
AI翻譯
“想唔想一齊睇電視或者Netflix？唔使有傾偈嘅壓力。”
AI翻譯
“我想繼續邀請你參與活動，但你唔需要有壓力去答應。咁樣你會唔會覺得舒服啲？”
AI翻譯
“我冇辦法講出最完美嘅說話。但我真係好關心你，亦都願意聆聽。”
AI翻譯
“你想我傳訊息、打電話定係短暫探訪？我想用一個你覺得舒服嘅方式同你保持聯絡。”
AI翻譯
“呢個星期我可唔可以幫你買啲餸？如果幫到你，就傳個短清單俾我。”
AI翻譯
“有冇邊一樣實際嘅嘢令你覺得好大壓力，我哋可以一齊處理？”
AI翻譯
“幫你洗衫、洗碗或者做其他家務，會唔會令你今日輕鬆啲？”
AI翻譯
“如果安排預約令你覺得好大壓力，我可以坐喺你身邊，等你打電話。或者我可以喺你身邊幫你打。”
AI翻譯
“依家唔需要覺得自己要好堅強。等你休息同康復嘅時候，等愛你嘅人幫你分擔一啲重擔啦。”
AI翻譯
“我好珍惜我哋嘅友誼。你慢慢嚟，好好休養，唔使急。”
AI翻譯
“無論係平靜嘅日子定係難過嘅日子，我都會喺度。你喺我面前唔使扮堅強。”
AI翻譯
“今朝為你送上關懷同祝福。你對我嚟講好重要。”
AI翻譯
“靜靜地提你一句，你係我心目中好珍貴，永遠都唔會係我嘅負擔。”
AI翻譯
“今個星期我好想過嚟陪你坐一個鐘。如果你唔想講嘢，我哋唔出聲都得。掛住你。”
AI翻譯
“我未必有所有答案，但係當你需要嘅時候，我會伸出援手、用心聆聽，同埋敞開心扉。”
AI翻譯
“好慶幸生命中有你。”
AI翻譯
“你唔使一下子追返晒所有嘢。你想唔想我幫你諗吓邊啲嘢可以遲啲先處理？”
AI翻譯
“如果你願意，我可以幫你諗吓點樣同公司嘅人講。你可以自己決定想講幾多。”
AI翻譯
“當你同你嘅治療團隊都覺得係時候返工嘅時候，我好樂意幫你諗吓點樣逐步開始。”
AI翻譯
“無論你係返緊工、休息緊定係重新適應緊，你對我嚟講都好重要。你唔需要靠有生產力嚟換取我嘅關心。”
AI翻譯
“有冇啲你以前鍾意做嘅嘢，想試吓重新做返少少？我好樂意陪你一齊。”
AI翻譯
“今日你覺得做啲咩會比較應付到？係做少少嘢、有人陪，定係休息吓？”
AI翻譯
“我知道過咗一段時間，但我冇忘記你經歷過嘅嘢。而家情況點呀？...還好、差、定係好差？”
AI翻譯
“就算有難過嘅一日，都唔會抹殺你之前行過嘅每一步。當你再覺得辛苦嘅時候，可以話我知。”
AI翻譯
“你唔使為咗我而講啲正面嘅嘢。我只係想知你真實嘅感受。”
AI翻譯
“如果再有輕生嘅念頭，你可以話我知。呢個唔代表你令我失望。如果你唔話我知，我反而會唔開心。”
AI翻譯
“你想唔想我陪住你，等你打電話俾你嘅護理團隊？你唔使自己一個人打呢個電話。”
AI翻譯
“今晚我哋可以傾到九點。喺九點之前，我哋不如傾吓，如果你之後需要支援，仲可以聯絡邊個？”
AI翻譯
“有冇其他你信任嘅人，想我哋一齊幫手？你可能需要多過一個人去依靠。”
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“每逢星期日定期見面傾吓偈，啱唔啱你？唔需要次次都係嚴肅嘅對話。”
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“下個星期有冇啲你想我哋一齊計劃嘅小事？我哋可以簡單啲，有需要嘅話隨時改都得。”
AI翻譯
“我愛你，好開心生命中有你。就算今日未有所有答案，我哋都可以踏出下一步。”
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